Glutenfri overnight oats med citron
Perfekt att göra kvällen innan
Enkel och snabbt
Recept till en portion
Glutenfri Overnight Oats
Glutenfri overnight oats med citron. Perfekt att göra kvällen innan så du får god tid på morgonen till annat. Enkelt och snabbt att röra ihop.
Ingredienser
- 1 dl glutenfria havregryn
- 1 dl valfri mjölk
- 1 dl laktosfri grekisk yoghurt
- 1 tsk premium psyllium
- 1 tsk citronskal
- 1 st banan
- 1 nypa salt
- Jordgubbar, kakaonibs och rivet citronskal
Instruktioner
- Riv citronskalet.
- Blanda havregryn, yoghurt, mjölk, psyllium, salt och citronskalet i en skål/tallrik.
- Mosa bananen och blanda i gröten.
- Låt stå i kylen en stund. Gärna några timmar eller över natten.
- Servera med god topping som exempelvis jordgubbar, kakaonibs och rivet citronskal.
Anteckning
Recept av Johanna Håkansson, www.magiskmat.sporthalsa.se
Instagram: @magiskmat.nu
Instagram: @magiskmat.nu
Tried this recipe?Let us know how it was!